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consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:38
da pussy
...raghy..se uno\a fa la dieta..da lunedì..va in palestra e si fa un mazzo tanto..e pò giovedì sera si mangia la pizza cn patatine e panzarotti + kechap e maionese (nn so cm si scrive)...ha ripreso tt le calorie perse?????' cioè..è stato inutile fare qst "dieta" d 3 giorni?????
ps: nn sn io 
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:40
da pablos88
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:40
da girl............
..io pns che alla fn sia stato inutile!!..
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:41
da KiKkE
sekondo me no...xkè in qualunque dieta una volta nella settimana c'è la pizza...ma sl 1 volta...!!!!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:43
da pussy
KiKkE ha scritto:sekondo me no...xkè in qualunque dieta una volta nella settimana c'è la pizza...ma sl 1 volta...!!!!
si una pizza....ma nn le patatine e le crokkè 
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:44
da girl............
pussy ha scritto:KiKkE ha scritto:sekondo me no...xkè in qualunque dieta una volta nella settimana c'è la pizza...ma sl 1 volta...!!!!
si una pizza....ma nn le patatine e le crokkè
infatti.....nn tt le cose che tu hai elencato!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:44
da o re' della G.B.
penzo ke devi mangia + poko
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:45
da Furbetta91
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:46
da sciu
girl............ ha scritto:..io pns che alla fn sia stato inutile!!..
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:49
da KiKkE
qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:50
da Furbetta91
KiKkE ha scritto:qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:52
da ManDan
Fare la dieta.. è inutile...
quello che è importante..
è l' educazione alimentare...
Bisogna mangiare per vivere.. non vivere per il mangiare
comunque sia...
in palestra non credere quante centinaia di calorie tu abbia perso...
sei andata lunedì.. quindi sei ritornata in palestra mercoledì...
2 volte...
1kg di grasso... contengono 7mila calorie..
quindi introducendo tramite alimentazione 7mila calorie.. si aumenta di 1kg
lo stesso dicasi per il dimagrimento...:
se ho bisogno quotidianamente di 2100kCal
e ne introduco 1500
vuol dire che
in 15 gg perdo 1 kg DI GRASSO
ovviamente è solo un risultato teorico.. perchè insieme ai grassi si perdono anche liquodi
quindi in genere il valore è soggetto a variazioni rilevanti
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:53
da Furbetta91
ManDan ha scritto:Fare la dieta.. è inutile...
quello che è importante..
è l' educazione alimentare...
Bisogna mangiare per vivere.. non vivere per il mangiare
comunque sia...
in palestra non credere quante centinaia di calorie tu abbia perso...
sei andata lunedì.. quindi sei ritornata in palestra mercoledì...
2 volte...
1kg di grasso... contengono 7mila calorie..
quindi introducendo tramite alimentazione 7mila calorie.. si aumenta di 1kg
lo stesso dicasi per il dimagrimento...:
se ho bisogno quotidianamente di 2100kCal
e ne introduco 1500
vuol dire che
in 15 gg perdo 1 kg DI GRASSO
ovviamente è solo un risultato teorico.. perchè insieme ai grassi si perdono anche liquodi
quindi in genere il valore è soggetto a variazioni rilevanti
:71:
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:54
da pablos88
templàààààààà si nu mostr e m si pur simpatic
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:55
da girl............
Furbetta91 ha scritto:ManDan ha scritto:Fare la dieta.. è inutile...
quello che è importante..
è l' educazione alimentare...
Bisogna mangiare per vivere.. non vivere per il mangiare
comunque sia...
in palestra non credere quante centinaia di calorie tu abbia perso...
sei andata lunedì.. quindi sei ritornata in palestra mercoledì...
2 volte...
1kg di grasso... contengono 7mila calorie..
quindi introducendo tramite alimentazione 7mila calorie.. si aumenta di 1kg
lo stesso dicasi per il dimagrimento...:
se ho bisogno quotidianamente di 2100kCal
e ne introduco 1500
vuol dire che
in 15 gg perdo 1 kg DI GRASSO
ovviamente è solo un risultato teorico.. perchè insieme ai grassi si perdono anche liquodi
quindi in genere il valore è soggetto a variazioni rilevanti
:71:
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 22:59
da pussy
KiKkE ha scritto:qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!
tu dici?? 
x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!!!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:01
da KiKkE
BrAvO Templà!!!...CmQ nn InGraSSi KiSsakè Nn PrEoKk
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:02
da pussy
KiKkE ha scritto:qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!
tu dici??
x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!! volevo morire..
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:06
da Furbetta91
pussy ha scritto:KiKkE ha scritto:qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!
tu dici??
x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!! volevo morire..
marò t preg nun t fa vnì sti compless xk m ngripp...una mia cara amika a pigliat a bott a cap a nn mangiare e nn ti dico ora cm si è ridotta...ormai è diventata una malattia la sua...ma k tien a vrè...anke se nn ti conosco sn sicura ke 6bella lo stesso...anzi sn sicura xk ho visto la tua foto su discutiamo,6una bella raga e k tien a vrè di qualke kiletto in +...nu da rett sient a me...
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:15
da KiKkE
hAi RagiONE FuRbI!!!!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:17
da Furbetta91
KiKkE ha scritto:hAi RagiONE FuRbI!!!!
lo so....ho smp pensato kosi e la mia idea si è rafforzata ancora di +cn qll ke è successo a una mia amica...credetemi...nu pnsat a nnt a nss...
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:17
da pussy
Furbetta91 ha scritto:pussy ha scritto:KiKkE ha scritto:qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!
tu dici??
x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!! volevo morire..
marò t preg nun t fa vnì sti compless xk m ngripp...una mia cara amika a pigliat a bott a cap a nn mangiare e nn ti dico ora cm si è ridotta...ormai è diventata una malattia la sua...ma k tien a vrè...anke se nn ti conosco sn sicura ke 6bella lo stesso...anzi sn sicura xk ho visto la tua foto su discutiamo,6una bella raga e k tien a vrè di qualke kiletto in +...nu da rett sient a me...
grazie..ma a me piace il mio fisiko...xkè nn so ne trp kiatta e ne trp magra..sn normale...l'unika cosa ke odio sn i FIANKI...ce li ho enormiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...nn c'a facc kiù e m vrè accussì
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:19
da Furbetta91
marò t preg nun t fa vnì sti compless xk m ngripp...una mia cara amika a pigliat a bott a cap a nn mangiare e nn ti dico ora cm si è ridotta...ormai è diventata una malattia la sua...ma k tien a vrè...anke se nn ti conosco sn sicura ke 6bella lo stesso...anzi sn sicura xk ho visto la tua foto su discutiamo,6una bella raga e k tien a vrè di qualke kiletto in +...nu da rett sient a me... [/quote]
grazie..ma a me piace il mio fisiko...xkè nn so ne trp kiatta e ne trp magra..sn normale...l'unika cosa ke odio sn i FIANKI...ce li ho enormiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...nn c'a facc kiù e m vrè accussì[/quote]
appost...il problema sn sl i fianki?mangia meno skifezze e fatti meno complessi...se ci pensi troppo va a fnì k t scimunisc....quindi nn c pnsà...
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:21
da KiKkE
inFaTtI..AnKE a mE è KApItAta UnA KoSA Del GenerE MA L'Ho vISsuTA Io In PriMA xSOna...E vi PoSso ASsIKuRAre kE è BrUttO Ma MoLto BrUttO...
CMq AnKE io I FIAnKi NN Li Ho PiKKoLi Xò NN dIRe Kosì...Xkè o FianKi PiKkOli o GranDi Sei Smp Una bEllA RAGA!!!!
Re: consijio..
Inviato: 17 gen 2008, 23:34
da pussy
KiKkE ha scritto:inFaTtI..AnKE a mE è KApItAta UnA KoSA Del GenerE MA L'Ho vISsuTA Io In PriMA xSOna...E vi PoSso ASsIKuRAre kE è BrUttO Ma MoLto BrUttO...
CMq AnKE io I FIAnKi NN Li Ho PiKKoLi Xò NN dIRe Kosì...Xkè o FianKi PiKkOli o GranDi Sei Smp Una bEllA RAGA!!!!
grazie raga...!!!!!! m servivasno proprio qst consijio...vi vi bi anke se nn m conosco!!! 