consijio..

[pussy]

...raghy..se uno\a fa la dieta..da lunedì..va in palestra e si fa un mazzo tanto..e pò giovedì sera si mangia la pizza cn patatine e panzarotti + kechap e maionese (nn so cm si scrive)...ha ripreso tt le calorie perse?????' cioè..è stato inutile fare qst "dieta" d 3 giorni?????


ps: nn sn io

[pablos88]

ma mangt pur o carton ca se mor

[girl............]

..io pns che alla fn sia stato inutile!!..

[KiKkE]

sekondo me no...xkè in qualunque dieta una volta nella settimana c'è la pizza...ma sl 1 volta...!!!!

[pussy]

sekondo me no...xkè in qualunque dieta una volta nella settimana c'è la pizza...ma sl 1 volta...!!!!

si una pizza....ma nn le patatine e le crokkè

[girl............]

sekondo me no...xkè in qualunque dieta una volta nella settimana c'è la pizza...ma sl 1 volta...!!!!

si una pizza....ma nn le patatine e le crokkè

infatti.....nn tt le cose che tu hai elencato!

[o re' della G.B.]

penzo ke devi mangia + poko

[Furbetta91]

ma mangt pur o carton ca se mor

[sciu]

..io pns che alla fn sia stato inutile!!..

[KiKkE]

qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!

[Furbetta91]

qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!

[ManDan]

Fare la dieta.. è inutile...
quello che è importante..
è l' educazione alimentare...
Bisogna mangiare per vivere.. non vivere per il mangiare

comunque sia...
in palestra non credere quante centinaia di calorie tu abbia perso...
sei andata lunedì.. quindi sei ritornata in palestra mercoledì...
2 volte...

1kg di grasso... contengono 7mila calorie..

quindi introducendo tramite alimentazione 7mila calorie.. si aumenta di 1kg

lo stesso dicasi per il dimagrimento...:

se ho bisogno quotidianamente di 2100kCal
e ne introduco 1500
vuol dire che
in 15 gg perdo 1 kg DI GRASSO
ovviamente è solo un risultato teorico.. perchè insieme ai grassi si perdono anche liquodi
quindi in genere il valore è soggetto a variazioni rilevanti

[Furbetta91]

Fare la dieta.. è inutile...
quello che è importante..
è l' educazione alimentare...
Bisogna mangiare per vivere.. non vivere per il mangiare

comunque sia...
in palestra non credere quante centinaia di calorie tu abbia perso...
sei andata lunedì.. quindi sei ritornata in palestra mercoledì...
2 volte...

1kg di grasso... contengono 7mila calorie..

quindi introducendo tramite alimentazione 7mila calorie.. si aumenta di 1kg

lo stesso dicasi per il dimagrimento...:

se ho bisogno quotidianamente di 2100kCal
e ne introduco 1500
vuol dire che
in 15 gg perdo 1 kg DI GRASSO
ovviamente è solo un risultato teorico.. perchè insieme ai grassi si perdono anche liquodi
quindi in genere il valore è soggetto a variazioni rilevanti

:71:

[pablos88]

templàààààààà si nu mostr e m si pur simpatic

[girl............]

Fare la dieta.. è inutile...
quello che è importante..
è l' educazione alimentare...
Bisogna mangiare per vivere.. non vivere per il mangiare

comunque sia...
in palestra non credere quante centinaia di calorie tu abbia perso...
sei andata lunedì.. quindi sei ritornata in palestra mercoledì...
2 volte...

1kg di grasso... contengono 7mila calorie..

quindi introducendo tramite alimentazione 7mila calorie.. si aumenta di 1kg

lo stesso dicasi per il dimagrimento...:

se ho bisogno quotidianamente di 2100kCal
e ne introduco 1500
vuol dire che
in 15 gg perdo 1 kg DI GRASSO
ovviamente è solo un risultato teorico.. perchè insieme ai grassi si perdono anche liquodi
quindi in genere il valore è soggetto a variazioni rilevanti

:71:

[pussy]

qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!

tu dici??

x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!!!

[KiKkE]

BrAvO Templà!!!...CmQ nn InGraSSi KiSsakè Nn PrEoKk

[pussy]

qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!

tu dici??

x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!! volevo morire..

[Furbetta91]

qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!

tu dici??

x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!! volevo morire..

marò t preg nun t fa vnì sti compless xk m ngripp...una mia cara amika a pigliat a bott a cap a nn mangiare e nn ti dico ora cm si è ridotta...ormai è diventata una malattia la sua...ma k tien a vrè...anke se nn ti conosco sn sicura ke 6bella lo stesso...anzi sn sicura xk ho visto la tua foto su discutiamo,6una bella raga e k tien a vrè di qualke kiletto in +...nu da rett sient a me...

[KiKkE]

hAi RagiONE FuRbI!!!!

[Furbetta91]

hAi RagiONE FuRbI!!!!

lo so....ho smp pensato kosi e la mia idea si è rafforzata ancora di +cn qll ke è successo a una mia amica...credetemi...nu pnsat a nnt a nss...

[pussy]

qst si...la roba sulla pizza era 1 pò esagerata ma 1 sola volta nn kredo ke ingrassi o metta tnt kalorie!!!

tu dici??

x templare: lunedì martedì e merkoledì!!!! volevo morire..

marò t preg nun t fa vnì sti compless xk m ngripp...una mia cara amika a pigliat a bott a cap a nn mangiare e nn ti dico ora cm si è ridotta...ormai è diventata una malattia la sua...ma k tien a vrè...anke se nn ti conosco sn sicura ke 6bella lo stesso...anzi sn sicura xk ho visto la tua foto su discutiamo,6una bella raga e k tien a vrè di qualke kiletto in +...nu da rett sient a me...

grazie..ma a me piace il mio fisiko...xkè nn so ne trp kiatta e ne trp magra..sn normale...l'unika cosa ke odio sn i FIANKI...ce li ho enormiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...nn c'a facc kiù e m vrè accussì

[Furbetta91]

marò t preg nun t fa vnì sti compless xk m ngripp...una mia cara amika a pigliat a bott a cap a nn mangiare e nn ti dico ora cm si è ridotta...ormai è diventata una malattia la sua...ma k tien a vrè...anke se nn ti conosco sn sicura ke 6bella lo stesso...anzi sn sicura xk ho visto la tua foto su discutiamo,6una bella raga e k tien a vrè di qualke kiletto in +...nu da rett sient a me... [/quote]

grazie..ma a me piace il mio fisiko...xkè nn so ne trp kiatta e ne trp magra..sn normale...l'unika cosa ke odio sn i FIANKI...ce li ho enormiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...nn c'a facc kiù e m vrè accussì[/quote]


appost...il problema sn sl i fianki?mangia meno skifezze e fatti meno complessi...se ci pensi troppo va a fnì k t scimunisc....quindi nn c pnsà...

[KiKkE]

inFaTtI..AnKE a mE è KApItAta UnA KoSA Del GenerE MA L'Ho vISsuTA Io In PriMA xSOna...E vi PoSso ASsIKuRAre kE è BrUttO Ma MoLto BrUttO...
CMq AnKE io I FIAnKi NN Li Ho PiKKoLi Xò NN dIRe Kosì...Xkè o FianKi PiKkOli o GranDi Sei Smp Una bEllA RAGA!!!!

[pussy]

inFaTtI..AnKE a mE è KApItAta UnA KoSA Del GenerE MA L'Ho vISsuTA Io In PriMA xSOna...E vi PoSso ASsIKuRAre kE è BrUttO Ma MoLto BrUttO...
CMq AnKE io I FIAnKi NN Li Ho PiKKoLi Xò NN dIRe Kosì...Xkè o FianKi PiKkOli o GranDi Sei Smp Una bEllA RAGA!!!!

grazie raga...!!!!!! m servivasno proprio qst consijio...vi vi bi anke se nn m conosco!!!