qualcuno di voi sa dirmi....

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

dove posso acquistare aminoacidi in polvere??


fino a poco fà me li portava 1 mio amico ma ora è partito poichè lavora all'estero....e io sn rimasto apper.....
rispondete seriamente grz!

[carmenthebest]

e ke sarebbero tesò?

[Furbetta91]

c vuo a povr???...ahahha :94: ...boh nn lo so...

[leviathan]

Chiedi in palestra a questo punto

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

c vuo a povr???...ahahha :94: ...boh nn lo so...

si la polvere ma nn quella ke dici tu....

[Antonella92]

[Badboys90]

dove posso acquistare aminoacidi in polvere??


fino a poco fà me li portava 1 mio amico ma ora è partito poichè lavora all'estero....e io sn rimasto apper.....
rispondete seriamente grz!

antò vedi ke se vai in palestra all'atene li trovi...

[templare]

che cosa inutile gli integratori amminoacidici...

[templare]

che cosa inutile gli integratori amminoacidici...

a ke servono?

Sono i "mattoncini" che compongono le proteine
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale

[Jarabe]

che cosa inutile gli integratori amminoacidici...

a ke servono?

Sono i "mattoncini" che compongono le proteine
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale

All..a tee

[CiccioC.]

[BALLET]

[KiKkE]

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

che cosa inutile gli integratori amminoacidici...

a ke servono?

Sono i "mattoncini" che compongono le proteine
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale

x quanto mi riguarda:vado 4 volte a settimana x 3 ore....
x la dieta sn controllatissimo e svolgo 1 programma ipercalorico-iperproteico...
x quanto rigurda invece ke nn servono a nnt.... bhè ci penserei 1 pò sopra prima di dirlo....

[templare]

beh... 4 volte a settimana... -.-° allora cambia tuuuuutto -.-°

1 programma ipercalorico-iperproteico

i tuoi reni e il tuo fegato ringraziano...
guarda che in 2 ore di attività intensa non si bruciano più di 250kCal (manuale medicina dello sport Zeppilli)

x quanto rigurda invece ke nn servono a nnt.... bhè ci penserei 1 pò sopra prima di dirlo....

non ho detto che non servono a niente... ho detto che a TE non servono

Credimi... so bene quello che dico... non sono solo un topo da biblioteca... sono anche uno sportivo
Sicuramente è roba che ti ha consigliato qualche iperpompato di palestra...

[amorosa]

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....
il fatto dell'affaticamento renale lo sapevo benissimo anke io....purtroppo ogni cosa ha i suoi rischi!
3 ed ultima cosa...nn ho capito"beh... 4 volte a settimana... -.-° allora cambia tuuuuutto -.-°"

[amorosa]

sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....
il fatto dell'affaticamento renale lo sapevo benissimo anke io....purtroppo ogni cosa ha i suoi rischi!
3 ed ultima cosa...nn ho capito"beh... 4 volte a settimana... -.-° allora cambia tuuuuutto -.-°"

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

scusa xkè hai messo quelle faccine??

[templare]

sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....

Ma guarda... che non è grazie agli amminoacidi che la tua massa è aumentata...
Gli amminoacidi specialmente quelli a catena ramificata..... servono a ben altro...

[Wide]

che cosa inutile gli integratori amminoacidici...

a ke servono?

Sono i "mattoncini" che compongono le proteine
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....

Ma guarda... che non è grazie agli amminoacidi che la tua massa è aumentata...
Gli amminoacidi specialmente quelli a catena ramificata..... servono a ben altro...

si lo sò ma la mano me la danno...da solo nn riuscirei a fare certi sforzi!

[templare]

-.-° ma ste cose te le mettono in testa in palestra??

sono amminoacidi... non spinaci alla braccio di ferro...
sostituiscono semplicemente i carboidrati quando le scorte finiscono...
vabbè... o... il mio dovere finisce qui... ^^
si sottovaluta ome rischio e si fa molto male
ma giusto per sapere... quanti anni hai...?

[♠αитσиισ_мαυяσ♠]

pochi!....^_^
ma sò fissato su ste cose sin da quando ero giovincello.....

[templare]

si ma pochi... quanti??