L'AgroNolano OnLine...
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si la polvere ma nn quella ke dici tu....Furbetta91 ha scritto:c vuo a povr???...ahahha :94: ...boh nn lo so...
.antonio ha scritto:dove posso acquistare aminoacidi in polvere??
fino a poco fà me li portava 1 mio amico ma ora è partito poichè lavora all'estero....e io sn rimasto apper.....
rispondete seriamente grz!
Sono i "mattoncini" che compongono le proteineromantico88 ha scritto:a ke servono?templare ha scritto:che cosa inutile gli integratori amminoacidici...
All..a teetemplare ha scritto:Sono i "mattoncini" che compongono le proteineromantico88 ha scritto:a ke servono?templare ha scritto:che cosa inutile gli integratori amminoacidici...
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale
templare ha scritto:Sono i "mattoncini" che compongono le proteineromantico88 ha scritto:a ke servono?templare ha scritto:che cosa inutile gli integratori amminoacidici...
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale
bhè ci penserei 1 pò sopra prima di dirlo.... i tuoi reni e il tuo fegato ringraziano...1 programma ipercalorico-iperproteico
non ho detto che non servono a niente... ho detto che a TE non servonox quanto rigurda invece ke nn servono a nnt....
Antonella92 ha scritto:
.antonio ha scritto:sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....
il fatto dell'affaticamento renale lo sapevo benissimo anke io....purtroppo ogni cosa ha i suoi rischi!
3 ed ultima cosa...nn ho capito"beh... 4 volte a settimana... -.-° allora cambia tuuuuutto -.-°"
Ma guarda... che non è grazie agli amminoacidi che la tua massa è aumentata....antonio ha scritto:sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....
templare ha scritto:Sono i "mattoncini" che compongono le proteineromantico88 ha scritto:a ke servono?templare ha scritto:che cosa inutile gli integratori amminoacidici...
amminoacidi ramificati se non ricordo male: valina, leucina e isoleucina
Sono utili per il recupero dopo sforzi intensi e continui...
ma solo per chi fa attività muscolare TUTTI i GIORNI e per tempo prolungato...
quindi vale a dire... i professionisti dello sport...e strength builder
chi fa palestra (intesa come body building) 3 volte a settimana per un paio di ore... non sono assolutamente necessari...
Oltretutto la loro efficacia è limitata ad una dieta CONTROLLATISSIMA cioè pesando ogni alimento,usando l'olio d' oliva col cucchiaio,frutta verdura,proteine e carboidrati in quantita e proporzioni adatte...
La funzione è quella di evitare il catabolismo muscolare per scopi energetici...quando terminano le scorte di carboidrati...
Per cui basta mangiare un pò di pasta in più...
Inoltre i rischi legati all' uso...sono quelli derivati da una dieta iperproteica..
Dal catabolismo delle proteine si produce UREA composto tossico per i tessuti... che viene eliminata con l' urina... ma che comporta affaticamento renale ed epatico e... acne se si è ancora in fase puberale
templare ha scritto:Ma guarda... che non è grazie agli amminoacidi che la tua massa è aumentata....antonio ha scritto:sisi me lo ha consigliato 1 "iperpompato"...
cmq i risultati si vedono....tengo le foto di prima ke iniziavo a fare uso di queste cose....ero piccolino fisicamente...ora è tt 1 altra storia....
Gli amminoacidi specialmente quelli a catena ramificata..... servono a ben altro...